我们生活中21世纪的繁华当中，各种联系工具大大方便了人们之间的联系，同时也极大缩小了我们与陌生人之间的距离，或许是人心中总有一种莫名的孤独和贪欲，致使社会上出现太多婚外情的事例，以至于成为一种社会现象，每个人内心可能对婚外情都有自己的看法或判断，笔者经过思考，认为在我们当今的社会，婚外情终归是不受欢迎的，基本没什么好处，现总结出五点危害，分享给大家：

一、婚外情对自身的身体损害很大，容易短命

身体损害主要是两个方面，首先是有婚外情的人基本上都会有纵欲的行为，经常的纵欲会导致人体的精气神过多的消耗，然后身体被掏空，很容易生病，最终短命；其次是婚外情的人有些还是有良知的，知道自己做的不对，内心有负疚感，然后经常受到自己内心的拷问，长期形成一种负罪状态，心惊胆战，容易引发心脑血管疾病，从而增加短命的风险。

二、婚外情影响事业的发展

发生婚外情的人往往没办法专心工作，因为他们要担心的事情太多，担心配偶发现、担心同事知道、担心孩子知道、担心婚外情对象的配偶知道等等，每天处在这样的担心中，自然很难专注自己的工作或事业，然后必然导致没有精力面对竞争，最终被市场或单位淘汰

三、婚外情耗损钱财，人容易贫穷

有婚外情的人，往往居无定所，但又要频频约会，于是不得不花钱去找合适的地方，无论是暂时的见面场所还是约会、吃饭、礼物等等花销都会产生相应的费用，久而久之钱财不断地耗损，再加上事业不能很好地发展，故越来越贫穷

四、婚外情毁坏名誉，对家庭影响巨大，对孩子影响恶劣

婚外情有很大的几率被发现，而一旦被发现，则自己的名誉、自己家庭的名誉都会受到损害，自己会成为万夫唾弃的贱人，会被人看不起，更会被人不信任，而自己的孩子也会被同学、同事看不起，抬不起头做人，最终有可能成为有极端主义思想的人，不仅害了自己也害了孩子，自己没有了未来，孩子未来也不会对自己好，甚至有可能恨自己。

五、婚外情的人有可能被殴打甚至被杀

由于社会的主流价值观比较厌恶婚外情，国家法律也不容许婚外情，再加之我国传统认为婚外情对受害者是莫大的耻辱，自古就有“杀父夺妻之仇不共戴天”之说，故很多婚外情的受害者知道自己的配偶有婚外情后，会在第一时间选择杀死对方及其情人，随着社会上各种工具的丰富，各种服务的发展，婚外情的人被殴打乃至被杀也已经成为一种现象，不足为奇，往往人还会觉得大快人心。

基于以上几点危害，笔者认为，婚外情既然被社会排斥，那么就要学会用法律武器保护自己的利益，因此建议大家如果发现自己深陷婚外情的局面，如果是实施者最好停止，断掉；如果是受害者，可以收集配偶婚外情的证据，例如保证书、照片、视频等，起诉离婚要求分割夫妻共同财产，并要求婚姻损害赔偿，因为对方的行为已经违反了婚姻法关于夫妻之间互负忠诚义务的规定，故可以进行相应的精神损害赔偿和财产损失赔偿。具体情形可以咨询专业律师协助处理。