当父母双方或是子女的某些情况与离婚判决时的情形发生了变化，足以影响孩子的利益要求时，可以变更抚养权。主要有以下几种情形：

（1）作为与子女共同生活方，患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的。

（2）作为与子女共同生活方，不尽抚养义务或有虐待子女行为，或他/她继续与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的，可以要求变更抚养权，以保障孩子的身心健康。

（3）若孩子已10周岁以上了，提出愿随你一起生活，而你又有抚养能力。

（4）有其他正当理由需要变更的。还有很多情况可以提出变更抚养权，如与子女共同生活一方因犯罪被劳动教养、逮捕、收监服刑或者较长时间出国等情形无法直接抚养的。