忍耐并不是解决家庭暴力的手段，一旦家庭暴力出现了第一次，那么便会接二连三的再次出现。如果当事人不采取相应的措施，那么受伤害的只能是自己。

　　家庭暴力是指发生在家庭成员之间的暴力虐待行为。它包括对配偶(前夫、前妻、同居人或男女朋友等亲密关系)、亲子、手足或长者的身体虐待、言语虐待、心理虐待和性虐待。

　　1、身体虐待：推、甩、踢、揍、掴、抓、咬、拗扭肢体，甚至使用刀械枪枝等攻击受害人。

　　2、言语虐待：企图以字眼、声调来控制或伤害另一个人。例如：吼叫、尖酸讽刺、威胁将对方或小孩杀害、扬言使用暴力、大骂对方愚蠢、侮辱、不实的控诉。

　　3、心理虐待：威胁自杀、不准对方使用电话和拥有金钱、逼问对方行踪、质问孩子是谁的和钱怎么花的?阻止对方探视其亲人、嘲笑、侮辱对方的朋友、滥用药物和酗酒、不实的指控对方有外遇、极度忌妒、无法保有一份工作、禁止对方上学或工作，跟踪、监视、谎言操控人、批评对方的外表、责备、冷漠以对。

　　4、性虐待：强迫对方进行性行为、逼迫对方看色情影片或图片、拒用保险套等等。

　　5、虽然我国法律对家庭暴力并没有如此严格的界定，但最新的司法解释对家庭暴力也有规定：指行为人殴打、捆绑，残害、强行限止人身自由，以及其他手段，给家庭人员身体精神等方面造成一定伤害后果的行为。

　　第一，写离婚起诉状

　　（一）在开头写明被告和原告的基本情况，具体是指姓名、性别、出生年月、民族和住所地；

　　（二）写明诉讼请求，一般在起诉离婚中会涉及如下几个方面的请求：1.请求法院判决离婚；2.有关孩子的抚养问题，包括由谁抚养，抚养费的多少以及探望孩子的时间和方式等；3.有关财产分割方面的请求；

　　（三）书写事实与理由，概括一下双方何时结婚、何时生子，因何原因离婚等情况。

　　（四）具状人的姓名和日期。

　　离婚起诉状可以是书面形式，也可以是口头形式，口头到法院起诉的，法院会做记录，需起诉人签字或盖章。

　　第二，准备诉讼需要的证据

　　这里所讲的证据主要是指，家庭暴力证据、结婚证、身份证、孩子的户口或出生证原件和复印件，相关财产方面的证据，包括房产证等的原件和复印件。

　　第三，拿着之前准备好的起诉状2份，证据材料的原件和复印件2份，到被告户籍所在地或双方居住1年以上的住所地所在的法院起诉，到立案庭办理相关手续。

　　第四，立案庭审查是否受理该离婚案件，并交纳诉讼费用，回家等通知。

　　第五，法院受理了该离婚案件后，将在法定的时间内向对方送达起诉状副本，证据及其他材料。法院安排开庭时间并向双方发送传票。

　　第六，离婚调解是法律规定的必经程序，所以如果对方同意离婚，法院会组织双方进行离婚调解，也可能是在庭前组织调解也可能是在开庭时首先问双方是否愿意调解。调解成功的，发民事调解书。如果不同意离婚或者调解不成功的将继续开庭。

　　第七，开庭时，双方都可以委托律师或其他代理人，法院会根据双方提供的证据和诉讼请求判决是否准予离婚，以及对有关子女抚养，财产分割等方面做出判决。这时，法院可能判决离婚也可能判决不予离婚。一般对于第一次起诉离婚的，被告又不同意离婚，法院会判决不予离婚。

　　《中华人民共和国婚姻法》第四十六条规定：“有下列情形之一导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：

　　（一）重婚的；

　　（二）有配偶与他人同居的；

　　（三）实施家庭暴力的；

　　（四）虐待、遗弃家庭成员的。”

　　同时，最高人民法院《关于适用<中华人民共和国婚姻法>若干问题解释（一）》第28条规定：“婚姻法第46条规定的‘损害赔偿’包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。”因此，根据法律规定，受家庭暴力的离婚妇女，不但可请求物质赔偿，而且可以请求精神赔偿。

　　从上述文章我们可以得知，属于家庭暴力虐待行为的有很多，主要包括言语虐待：企图以字眼、声调来控制或伤害另一个人亦或是身体虐待等。