遭到家庭暴力时应及时报警向公安机关求助、及时向居委会求助、及时就医，一方面时是利于身体健康;另一方面，就医时的病例、片子等都是对方施暴的证据、条件允许尽量分居。

大多数女性一方提出的离婚都是因为家庭暴力，家庭暴力带来的严重性不可小视。女性由于特殊的地位往往成为家庭暴力的受害者。

女性遭遇家庭暴力怎么办：

一、当不幸遭遇家庭暴力时，受害方不能忍气吞声，面对婚姻的不幸福，我们一定要理性的对待，开明的应对，而不要死撑硬挺，这样迟早会出大问题。对方实施家庭暴力后，一定要及时报警，并到医院验伤，留下对方实施家庭暴力的证据。这不仅可使对方有所顾忌，在以后进行离婚诉讼时，也有利于认定对方的过错，为自己争取赔偿。

二、如果遭受了家庭暴力，受害人可以去居住所在地的居民委员会、村民委员会或者所在单位如实反映情况，这些单位应当予以劝阻、调解。受害人的亲友、邻居、同事知道情况的也可以向上述单位报告情况。公安机关对正在发生的家庭暴力行为也有劝阻制止的义务，但是并不能主动对实施暴力者进行处罚，除非受害者已经提出了申请。

三、当家庭暴力行为到了非常恶劣的程度，就上升为犯罪行为了，那遭受家庭暴力应如何维权呢?受害人可以到法院向施暴人提起自诉，要求追究其刑事责任。经侦查情况属实的，施暴人最多会被判处两年有期徒刑的刑罚。这种情况，必须要受害人自己主动提起诉讼，否则司法机关不会主动进行惩罚。

法律依据

中华人民共和国婚姻法

第三十二条　【离婚诉讼】男女一方要求离婚的，可由有关部门进行调解或直接向人民法院提出离婚诉讼。

人民法院审理离婚案件，应当进行调解;如感情确已破裂，调解无效，应准予离婚。

有下列情形之一，调解无效的，应准予离婚：

(一)重婚或有配偶者与他人同居的;

(二)实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员的;

(三)有赌博、吸毒等恶习屡教不改的;

(四)因感情不和分居满二年的;

(五)其他导致夫妻感情破裂的情形。

第四十六条　【损害赔偿】有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：

(一)重婚的;

(二)有配偶者与他人同居的;

(三)实施家庭暴力的;

(四)虐待、遗弃家庭成员的。

以上就是关于女性家庭暴力怎么办的解答，希望可以帮助到您，女性在遭遇家庭暴力后，千万不要忍气吞声，这样只会助涨家庭暴力的发生，应该采取有效的办法，防止自己受到伤害。