1.**个人直接参保**:对于未就业或灵活就业的55岁人员,可携带身份证、户口本等有效证件,前往当地社保经办机构办理参保手续。需按规定缴纳养老保险和医疗保险费用,并可选择适合的缴费档次。2.**单位代缴**:若55岁人员仍在单位工作,单位应依法为其缴纳社保。个人无需自行办理参保手续,但需关注个人缴费记录及累计缴费年限,确保达到法定退休年龄时能够享受社保待遇。3.**补缴社保**:若之前中断过社保缴费,可根据当地政策规定进行补缴。补缴时需携带相关证明材料,如中断缴费期间的劳动合同、工资单等。补缴年限及金额需根据当地政策及中断时间计算确定。补缴后,累计缴费年限将连续计算,有助于提升未来社保待遇水平。