您好！家里遇到问题，想要咨询一下您。具体是这样的：李某与大队在早些年时，签订了一张30年的土地承包合同，后来全家去了镇上谋生，将地托付给大队代为管理，又过了几年，村上开始按人口分地，那时候也正是交大粮的时候，很多人不愿多要地，因为粮食种不出来，有时候一亩地打的粮食都不够交的大粮，我家就要了那两亩地，但是分地时，我家一直不知道该地已经和李某签订土地承包合同。现在不要大粮了，李某便要求返还两亩地。请问我该如何通过法律途径保护自己的权益

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