你好，律师，我的朋友想离婚。他不知道如何保护自己的权益。他想咨询一下。基本情况如下：女性朋友，结婚十多年。她的女儿11岁了。她住在房地产中。她的岳母和她住在一起。丈夫和妻子住在同一屋檐下，各自独立生活。去年几乎没有语言交流。最近，该女子提出离婚，该男子也作出口头保留，但没有采取行动，此外，她只为他和他的孩子做饭。她直接把女人撇在一边。她的岳母也说了些冷淡的话。孩子也与她保持距离。现在这个女人真的无法忍受这种寒冷和暴力的环境。所以她想离婚。基于目前的情况，她如何保护自己的权益

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