由于家庭矛盾，我们结婚十年了，有两个孩子。这两个人经常吵架。他们的家人，包括他们已婚的嫂子，经常和我接触。他们在家里不跟我讨论任何事情，教我的孩子们不要理我，把我当成局外人。如果我不能继续这样的生活，我该怎么办

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