具体操作如下:1.沟通阶段:与贷款公司客服或法务部门联系,详细说明情况,并要求其提供资金冻结的官方通知及解决方案。同时,保留好所有沟通记录作为证据。2.合同审查:仔细阅读贷款合同,特别是关于资金流转、违约责任及争议解决等条款。如有疑问,可咨询专业律师进行解读。3.投诉举报:若发现贷款公司存在欺诈、虚假宣传、高额利息等违规行为,可向当地银监局、工商局或互联网金融协会等监管部门进行投诉或举报。4.法律诉讼:若沟通无果且贷款公司坚持要求还款,可考虑通过法律途径解决纠纷。在此过程中,需准备充分的证据材料,如贷款合同、沟通记录、资金流水等,并委托专业律师代理诉讼。