请问各位律师：我们在宁波一家公司上班，因公司要搬迁到外地，所以裁员，所以公司把部分仓库管理员转为叉车工，让我们老叉车驾驶员待岗干叉车杂活，结果说我们工作量减少工资被扣1000多元，让我们自己到外面找工作或转岗到车间做普工，否则以后只发最低保底工资，我和公司签的是计时无固定期合同，交社保4年多，在该公司工作了8年多，（平时工资3000上下），请问我能否申请和公司解除合同，要求公司赔偿？应该要经过哪些手术和程序？在宁波像我这种情况应该要求哪些赔偿？估计能拿到多少赔偿金？谢谢！

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