于2013年8月13日上午上班时抬3瓶氧气上下二楼时不慎扭伤左侧腰背部，活动受限，本院外科医生诊断为：急性腰扭伤。建议休息，口服布洛芬等药物，于9月10日出现腹痛难忍、左侧腰背部疼痛，在传染科住院治疗，考虑腰肌扭伤服用布洛芬等药物致胃肠道反应，住院6天治疗无好转，先后自行到深圳市*医院消化内科及广州市*一院消化内科就诊，于护胃、止痛、行肠镜检查治疗，经治疗腹痛好转，左侧腰部仍疼痛不适，于10月28日到河源市*医院骨科就诊，诊断：①腰扭伤②左侧横突骨折？建议休息、做理疗。于11月14日入住本县*医院康复科做康复理疗，经治疗疼痛无缓解，于12月5日办理出院。于12月16日到广东省*中医院骨科就诊，示：左侧腰背部肌肉紧张，轻压痛，弯腰、负重加重，左小腿外侧感觉迟钝。诊断：软组织伤。于药膏外敷。建议勿腰部负重、勿弯腰活动，勿从事临床工作。
目前病情仍有反复腰部疼痛不适丶弯腰及腰部负重则疼痛加剧。
不想去上班先，请问我接下来该怎样写呢？

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