（1）向用人单位提出自己的请求要求单位为自己补缴所有应缴纳的养老保险费；（2）如果用人单位拒绝，可以积极与单位协商，也可以请工会与单位协商，达成和解协议；（3）如果当事人不愿意协商、协商不成或达成和解协议后不履行，可以向调解组织申请调解；（4）不愿意调解、调解不成或达成调解协议后不履行的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁；（5）对仲裁裁决不服的，可以在收到裁决书之日起15日内向法院起诉。法律依据：《最高人民法院关于审理劳动争议案件适用法律若干问题的解释》第一条劳动者与用人单位之间发生的下列纠纷，属于《劳动法》第二条规定的劳动争议，当事人不服劳动争议仲裁委员会作出的裁决，依法向人民法院起诉的，人民法院应当受理：（一）劳动者与用人单位在劳动合同履行过程中发生的纠纷；（二）劳动者与用人单位之间没有订立书面劳动合同，但已形成劳动关系后发生的纠纷；（三）劳动者退休后，与尚未参加社会保险统筹的原用人单位因追索养老金、医疗费、工伤保险待遇和其他社会保险费而发生的纠纷。
