你好，律师，我前段时间去一家奶茶店工作，和老板一起去培训。我们的合同之一是，如果我在培训后一年内没有在商店工作，我需要支付补偿金，但合同规定每天早晚工作8小时，但现在我每天工作12小时，从上午9点到晚上9点30分，没有加班费。我还在试用期，我觉得这份工作对我的身心健康造成了很大的伤害。如果我想离开，我应该做什么，流程是什么，合同中还有什么应该保密的，比如公司的商业秘密，

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