你好，律师。我的情况是，我已经离婚五年了。对方出于各种原因拒绝我见我的孩子，所以我没有给对方赡养费。我想请教律师。在这种情况下，我应该如何保护自己的利益并与孩子们取得联系？不支付赡养费的最坏后果是什么？非常感谢。

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