你好，我诊断抑郁症
人身损害赔偿
2024-06-20 05:26
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共3位律师解答
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抑郁症的诊断标准主要包括三条核心症状和七条附加症状。核心症状为心境低落、情绪消沉、自卑抑郁等。附加症状则包括注意力降低、自我评价降低、自罪观念、前途悲观、自伤或自杀观念、睡眠障碍、食欲下降以及精神病性症状等。抑郁症患者需调整心态，避免恐惧医治。身边人需注意言行，避免刺激患者，多陪伴关注病情变化。
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抑郁症患者调整心态的方法包括：1.接受专业治疗，如心理咨询和药物治疗。2.保持积极的生活态度，参与有益身心的活动。3.与家人和朋友保持沟通，分享感受。4.学习放松技巧，如深呼吸、冥想等，以缓解压力。
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帮助身边的抑郁症患者，首先要保持理解和耐心，避免刺激性的言语和行为。其次，鼓励他们寻求专业治疗，如心理咨询和药物治疗。同时，多陪伴他们，关注他们的病情变化，提供情感支持。最后，帮助他们建立积极的生活态度，参与有益身心的活动。
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