1.**协商方式**:母亲可与父亲直接沟通,说明孩子的实际需要和当地的生活水平,共同商定一个合理的抚养费数额和支付方式。双方应本着对孩子负责的态度,友好协商,达成书面协议。2.**调解方式**:若协商不成,母亲可向当地人民调解委员会提出申请,由调解员主持调解。调解过程中,调解员会听取双方的意见和诉求,引导双方达成共识,并制作调解协议书。调解协议具有法律约束力,双方应自觉履行。3.**诉讼方式**:如果调解无效或父亲拒绝履行调解协议,母亲可以代表孩子向法院提起诉讼。在诉讼过程中,母亲需要提供相关证据,如离婚协议、孩子的实际生活需要证明等。法院会根据法律规定和实际情况,判决父亲支付相应的抚养费。判决生效后,如父亲仍不履行义务,母亲可以向法院申请强制执行。