我是厂里保安，待了三个月，每天一直工作十二小时，一个月就休息两天，近期人手不足，又加班，是强制的，实在受不了。跟队长说，法律规定一天最多8小时，如果继续这样，我要立即辞职，结清工资走人。他说面试时说了12小时，合同里是12小时，是我自己的问题，要不继续干，要不回家去。我这情况可以去劳动监察局请求帮助吗？

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