我现在在XX做配送员，每天上班13个小时，每天基本的8个小时睡眠都没有，但是配送是外包出去的，我找外包的公司说离职，他说要提前15天说才能让我离职，我现在就想离职，因为我怕休息不好导致出现意外，如果我现在就走的话，我要被扣500块钱，请问我现在该怎么办才能离职不被扣钱

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