本人在公司工作了两年，最近几天跟公司的劳动合同到期了，今天领导突然找到我，跟我说公司后面可能业务减少了，所以公司不需要这么多人了，告诉我两条路，一条是我自动离职，第二条是降低基本工资和我续签，我可以跟公司提出赔偿吗？如果提出赔偿该怎么算赔偿金额？(我网上查了我工作两年，赔偿金是两年×最近12个月的平均工资，这个平均工资是去除交的五险拿到的实际工资吗？)

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