具体操作如下:
1. **查阅政策**:详细阅读单位关于护理津贴的政策文件,了解津贴的发放范围、标准和条件。
2. **收集证据**:如认为自己的情况符合享受护理津贴的条件,可收集相关证据,如工作证明、岗位说明等。
3. **咨询沟通**:与人力资源部门进行沟通,说明自己的情况和诉求,并提供相关证据。
4. **申诉或谈判**:如沟通无果,可按照单位内部的申诉程序提出申诉,或寻求与单位进行谈判的机会。
5. **法律途径**:若认为单位的做法严重侵犯了自己的合法权益,且无法通过内部途径解决,可考虑咨询法律专业人士,了解是否有通过法律途径维权的可能。