具体操作如下**:
1. **协商分配**:
- 召集妻子和两子女,明确抚恤金总额。
- 讨论分配方案,考虑各家庭成员的经济状况、生活需求及对逝者的照顾程度。
- 达成一致意见后,签署书面协议,明确分配比例和支付方式。
2. **诉讼解决**:
- 若协商不成,任何一方可向人民法院提起诉讼。
- 提交相关证据,包括抚恤金发放证明、家庭关系证明等。
- 法院将依据法律规定和案件事实,判决抚恤金的分配比例和方式。
- 判决生效后,各方应按照判决书执行分配。
在诉讼过程中,应积极配合法院调查,提供真实有效的证据,以维护自身合法权益。同时,保持冷静和理性,避免情绪化行为影响案件处理。