具体操作如下:1.**再次与银行沟通**:明确冻结的具体原因、冻结期限及公安局的具体联系方式,确保信息准确无误。2.**查找官方联系方式**:通过政府官方网站、公安部门公布的电话热线或微信公众号等官方渠道,尝试找到异地公安局的正确联系方式。3.**联系当地公安局**:若无法直接联系异地公安局,可联系所在地的公安局,说明情况并请求协助联系。4.**书面申请银行协助**:若银行能提供异地公安局的邮寄地址,可书面申请银行将您的解冻请求转交至该地址,并保留好申请记录。5.**咨询法律专业人士**:若上述方法均无法解决问题,且冻结已严重影响您的日常生活,建议咨询律师,了解法律途径及可能的法律后果,并准备相关证据材料。6.**保留证据与记录**:在整个过程中,务必保留好所有与冻结、沟通、申请相关的证据与记录,以备后续使用。