刑事拘留14天可以请律师。根据《刑事诉讼法》,犯罪嫌疑人在被侦查机关第一次讯问或采取强制措施时,有权委托律师作为辩护人。若案件复杂或涉及重大权益,律师的介入尤为重要。**分析**:**刑事拘留是刑事诉讼中的一种强制措施,用于保障刑事诉讼的顺利进行。在拘留期间,犯罪嫌疑人的权利受到一定限制,包括不能与家属会见等。但根据《刑事诉讼法》的规定,犯罪嫌疑人在被侦查机关第一次讯问或采取强制措施时,就有权委托律师作为辩护人,维护自己的合法权益。律师的介入可以帮助犯罪嫌疑人了解案情、提供法律咨询、代理申诉和控告等。**提醒**:若案件复杂或涉及重大权益,建议及时委托律师。若长时间未委托律师且案件进展不利,可能表明问题较为严重,应及时寻求专业人士的帮助。