疲劳驾驶是几个小时

交通事故 2018-11-27 26469 222

解答内容

在日常行车中，疲劳驾驶一般是指驾驶员每天驾驶超过8小时，或者连续驾车4小时没有停车休息超过20分钟的。法律依据：

　　大家好，我是法律快车特邀嘉宾朱增敏律师。

　　驾驶疲劳，是指驾驶人在长时间连续行车后，产生生理机能和心理机能的失调，而在客观上出现驾驶技能下降的现象。

　　在日常行车中，疲劳驾驶一般是指驾驶员每天驾驶超过8小时，或者连续驾车4小时没有停车休息超过20分钟的。根据《道路交通安全法实施条例》第六十二条驾驶机动车不得有下列行为：（七）连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟。

　　预防驾驶疲劳可采取以下措施:

　　1、保证足够的睡眠时间和良好的睡眠效果。

　　2、养成良好的饮食习惯，提高身体素质。

　　3、科学的安排行车时间，注意劳逸结合。

　　4、注意合理的安排自己的休息方式。

　　5、行车中，保持驾驶室空气畅通、温度和湿度适宜，减少噪声干扰。

　　以上是我对这个问题的解答，希望对你有所帮助，谢谢。

朱增敏律师

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