我的虚拟货币交易银行卡账户被涉电信诈骗，我的是第二账户，我的是和第一账户交易虚拟货币。现在被公安局那边冻结了，那边给出的两个方案，一是去河南省鹤壁市处理，二是退款涉及案件金额。我在苏州工作。

首先，非常理解您目前的困扰。当面临这样的情况时，重要的是保持冷静，并仔细考虑所有的选项。以下是我为您提供的一些建议和分析： 了解冻结原因： 首先，您需要与公安局联系，确认您的账户被冻结的具体原因。了解案件的详细情况对您后续的决策至关重要。 考虑地理位置因素： 您提到公安局给出了两个方案，其中之一是前往河南省鹤壁市处理。考虑到您目前在苏州工作，这涉及到跨省行动，可能会产生额外的时间和经济成本。您需要评估这一方案的可行性和效率。 案件金额与退款： 关于退款涉及的案件金额，您需要核实该金额的来源和性质。如果您确信自己没有涉及任何非法活动，可以请求相关部门提供更多证据或解释。 记录与凭证： 保留好所有与虚拟货币交易相关的记录和凭证，如交易截图、银行流水等。这些材料可能在解决问题时起到关键作用。