我还不满10岁的时候就被亲戚猥亵强奸，当时小什么也不懂不敢告诉家里人，心里一直很害怕，后面就离开了原来的地方，但是这件事一直影响着我，一停下来就会想起，让我饱受精神上的折磨，真的很痛恨那个人毁了我的一生。因为是亲戚有时候家里人会提到，到听到那个人的时候我恨不得要他碎尸万段，其实家里人都不知道还以为他是好人，这件事在我心里压了12年了，我无时无刻不在恨那个人，现在我实在是憋不下去了想让家里人给我点帮助。我想知道我要通过怎样的法律手段才会让那个人得到惩罚，望律师给予解答。

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