具体操作如下:首先,核对劳动合同及单位内部规定,确认五险一金的具体条款和缴纳标准。其次,与单位人事或财务部门进行书面沟通,明确个人五险一金的缴纳情况,并要求提供缴纳证明。若单位未予回应或拒绝提供证明,可向当地劳动监察部门提交投诉材料,包括劳动合同、工资单、社保缴纳记录等,请求调查处理。若劳动监察部门认定单位存在违法行为,将责令其限期改正。若单位仍不改正,员工可依法申请劳动仲裁或向法院提起诉讼,要求单位补缴五险一金并承担相应法律责任。在仲裁或诉讼过程中,员工应充分准备证据材料,积极维护自身合法权益。