我的职务是公司研发中心主任，2008年我与公司劳动合同约定：竞业限制期为离职或劳动合同终止后5年，竞业限制补偿金为最后一年收入的三分之一，每个竞业限制年度满后向公司领取年竞业限制补偿金。我2011年7月退休后继续在公司工作2年半，2014年3月辞职离开公司。请问：1.我的竞业限制期是否为2014年3月起至两年后止？2.公司和我约定的每年后支付竞业限制补偿金支付方法是否违法？我起诉到法院可否要求按法律规定按月支付？谢谢！

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